Phaedra Meert

Ik ben Phaedra Meert, klinisch psycholoog en daarnaast ben ik ook cliëntgericht psychotherapeut in opleiding. Ik begeleid (jong)volwassenen (18+) die het gevoel hebben vast te lopen in het leven of met uiteenlopende uitdagingen en klachten te maken hebben.

Er zijn momenten in het leven waar we het gevoel kunnen hebben dat we onze richting kwijt zijn. Oude patronen, nieuwe uitdagingen of emotionele stormen kunnen ervoor zorgen dat we niet meer duidelijk zien welke kant we op willen.
Ik bied je graag een plek waar je opnieuw je eigen koers kunt bepalen. Niet door je een richting uit te duwen, maar door samen te onderzoeken wat jouw waarden, behoeften en mogelijkheden zijn. Het gaat erom jouw eigen pad met vertrouwen te vinden en te volgen.

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek kijken we samen of mijn manier van werken aansluit bij wat jij nodig hebt en of jij je goed voelt bij mij. Als psycholoog beluister ik ieder verhaal met een oprechte nieuwsgierigheid en vind ik het belangrijk iedereen met respect te benaderen. Iedereen heeft zijn eigen levensverhaal met hoogte- en dieptepunten, en iedereen verdient het om gehoord of beluisterd te worden. Ik ondersteun dan ook graag (jong)volwassenen in het verhelderen van uitdagingen die het dagelijkse leven bemoeilijken.

Met welke klachten kan je onder andere zeker bij me terecht:

burn-out
emotieregulatiemoeilijkheden
angst en spanning
depressie
identiteitsmoeilijkheden
gevoel hebben vast te lopen
terugkerende relationele moeilijkheden
…

Ik werk vanuit de cliëntgerichte psychotherapie, waarbij emoties, voelen, het lichaam beluisteren, en vooral dicht bij jezelf blijven zaken zijn waaruit ik vertrek. Via gesprekken leer ik jou beter kennen en begeleid ik jou in jouw eigen proces. We zoeken samen naar wat voor jou past en goed aanvoelt.

In therapie staan we dus stil bij je belevingswereld, de emoties die je ervaart, alsook de patronen waarin je (onbewust) beland bent. Samen gaan we op zoek naar meer zelfinzicht en meer handvaten om te ontwikkelen naar wie je wil zijn.

Werkervaringen:

Beginnen deed ik met een stage, waarna ik nog enkele opdrachten kreeg in datzelfde psychiatrisch centrum, waar ik aan de slag ging met volwassenen met uiteenlopende psychische en psychiatrische problematieken.

Nadien ben ik aan de slag gegaan als psycholoog in een woonzorgcentrum waar ik ouderen en hun familie begeleidde. Hier kwamen existentiële thema’s uitgebreid aan bod.

Daarnaast werk ik ook als psycholoog in twee andere praktijken waar ik mensen therapie aanbied, zoals ik hier ook doe.

Opleidingen:

2018-2023 Master in de klinische psychologie (Universiteit Gent)
2023-heden Vierjarig postgraduaat Cliëntgerichte Psychotherapie voor volwassenen (KU Leuven)
2025 EFT (Emotion Focused Therapy) Level 1 (KU Leuven)
2025-heden EFT (Emotion Focused Therapy) Level 2 (KU Leuven)
Doorlopend Supervisie en bijscholing

Contact

Tel: 0456 39 94 28

mail: phaedra.psynetworks@outlook.be